olechka_n92's Dagbog

1 til 5 af 308
Side:   1   2   3   4   5 ...  Næste

19 januar 2023

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
115 kg 5 kg 40 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 0,2 kg om Ugen

01 januar 2022

А я все жру и жру, сижу и жру и жру..
Дело не в Новом году, а в том, что последнее время меня только на сладкое и тянет.. в общем, надо как-то по- другому научиться бороться со стрессом.. переживать эмоции так тяжело, когда нужно прикладывать силы. а тут ням ням и уже вроде не так все плохо)) ведь не так давно я потеряла целых 50 кг... потом беременность, роды, день сурка и отсутствие ресурса.. и вот я опять вижу 3х значное число на весах. Как тут не пребывать в постоянном стрессе и не вариться в чувстве вины... как снова взять себя в руки.. где моя мотивация.. а все потому что держалась на силе воли, а голову не проработала.. спасибо за внимание

01 januar 2022

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
103 kg 17 kg 28 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 0,3 kg om Ugen

23 oktober 2021

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
99,9 kg 20,1 kg 24,9 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 0,4 kg om Ugen

23 maj 2021

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
92,1 kg 27,9 kg 17,1 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 0,7 kg om Ugen


olechka_n92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.