Register | Log Ind

FatSecret

Danmark

- Søg:
- Madvarer
- Opskrifter
- Motion
- Medlemmer

riska hadiyanti's Dagbog

riska hadiyanti's Profil | Vægt Historik

1 til 5 af 80

Side: 1 2 3 4 5 ... Næste

15 juli 2024

berat badan naik2 ke puncak gunung...

Vægt:	Indtil videre tabt:	Stadig tilbage:	Kost fulgt:
67 kg	0 kg	22 kg	Rimeligt godt

Tilføj Kommentar Tager 0,3 kg om Ugen

06 juni 2024

kadang sebenernya ngga laper cuma pengen nguyahh aja..ada ngga sih yg kaya aku..

(2 kommentarer)

03 juni 2024

ngga usah terlalu maksaiin dirii pelan2 aja ngga apa apa yg penting udah mau mulai lagi juga alhamdulilah.. inget tujuanya sehat..

(2 kommentarer)

31 maj 2024

Bener2 susah mau konsisten lagi ya Allah padahal badan dah ngga enak bgt .

Vægt:	Indtil videre tabt:	Stadig tilbage:	Kost fulgt:
65 kg	0 kg	20 kg	Rimeligt godt

Tilføj Kommentar stabil vægt

29 april 2024

setelah rehat diet 6 bulan balik lagi ke berat awal di 65.. yu bisa yuu mulai lagi konsisten lagi.. makan makanan yg sehat lagi kurangin gula minyak dan tepung.. bismilah...mula intermiter pasting dlu lah yaa...

Vægt:	Indtil videre tabt:	Stadig tilbage:	Kost fulgt:
65 kg	0 kg	20 kg	Rimeligt godt

Tilføj Kommentar Tager 0,4 kg om Ugen

riska hadiyanti's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Hent appen

Varemærke Liste Kontakt Os

Find personer | Vilkår og Betingelser | Fortrolighedspolitik | Anmeld Misbrug

© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.