Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ssoguz
Dagbog
ssoguz's Dagbog
ssoguz's Profil
|
Vægt Historik
1 til 5 af 316
Side:
1
2
3
4
5
...
Næste
20 september 2024
Vegan olan arkadaşlar var mı acaba burda? Varsa, tecrübenizden çok faydalanmak isterim :)
Tilføj Kommentar
19 september 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
57 kg
3,6 kg
5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,1 kg om Ugen
09 september 2024
Tilføj Kommentar
09 september 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
56,9 kg
3,7 kg
4,9 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,2 kg om Ugen
11 juli 2024
Uzun bir süredir deneyislerdeyim. ilk önce aralikli oructu, uzun bir sure yaptim. Sonra onu bıraktım, glutensiz beslenebilirmiyim acaba diyip onu da denedim. Gluteni fazla kaçırınca beni nasıl şisirdigini, enerjimi nasıl sömürdügunu gördüm. Bu kısıtlamalardan bıktım ve bir kac gun hiç bir kısıtlamasız abarttılar yaptim. Ondan sonra kendine gel dedim, detoks yapayım vücudumdan toksinlerin atayım dedim, 14 günlük bir detoks menüsünden basladim ve 6 gün yapabildim sadece. 7 Temmuzdan itibaren yine boşvermis durumdayım, bir menü takip etmekten sıkıldım, kısıtlama olmasından sıkıldım. Ne yapacağımı bilmiyorum. Tek güzel şey, pilatese devam etmem. Coook uzun zamandır vermek istediğim 4-5kg var. Bazen yine diyetisyene mi gitmeliyim diye dusunuyorum..Sonra yine menu takip etmek istemiyorum diyorum. Ama disiplin olmadan da mucize olmayacağını biliyorum. Kaybolmuş ve kafası karışmış durumdayım...
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
55,2 kg
5,4 kg
3,2 kg
Rimeligt godt
(9 kommentarer)
Tager 0,2 kg om Ugen
ssoguz's Vægt Historie
Se Hele Historikken