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1 til 5 af 6
Side:
1
2
Næste
25 maj 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
134 kg
4 kg
24 kg
Rimeligt godt
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Taber 0,2 kg om Ugen
13 april 2023
ich lebe in NRW und ihr?
hab heute einen neuen Quark zusammen gerührt und ihn Alien Quark getauft weil er so grün aussieht 😅 mit der Duftnote halte Abstand von mir 🤣
wie ich zu meinem Beitrag ein Bild hinzufügen kann hab ich noch nicht raus gefunden 🙄
der Quark war mit Schnittlauch etwas geriebener Paprika ( wollte Mal ausprobieren ob man Paprika auf knobi Reibe reiben kann aber hat wie ich es mir schon gedacht habe nicht so gut geklappt 🙊🙈)
dann eine fein gewürfelte rote Zwiebel.
selbstgemachten Knoblauch Booster, griechischen Joghurt Kräuter Gewürze, grober Pfeffer, Knoblauch Gewürz, Pommes Salz, etwas Milch, Quark und etwas Kürbiskern Öl was es dann grün gefärbt hat.
das hat tatsächlich sehr gesättigt.
Aber irgendwie hab ich trotzdem noch Hunger oder eher Appetit auf Fleisch...
(9 kommentarer)
13 april 2023
(5 kommentarer)
13 april 2023
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11 april 2023
Hallo kann man hier auch jemand über PN anschreiben?
ich kenne mich hier noch nicht so gut aus.
habe nächste Woche einen Termin für eine Knie OP Besprechung ( künstliches Knie) und hab leider nicht geschafft was anzunehmen... weswegen ich natürlich noch mehr Angst habe. Aber bei der Wahl der Klinik bin ich mir sicher das es die richtige Wahl ist eine christliche Klinik mit moderner Technik.
ich bin froh das mein Freund ( Fernbeziehung) einen Tag Urlaub bekommen hat um mich dahin zu fahren. sonst wüsste ich nicht wie ich dahin kommen soll da ich selbst kein Auto habe und das mit Öffis auch schlecht zu erreichen wäre und wenn..
hab ein Problem mit Zug fahren wo man oft umsteigen muss und wenn da viele Leute sind...
wann OP Termin ist werde ich dann wahrscheinlich nächste Woche erfahren.
hoffe das ich bis dahin doch noch irgendwie was abnehmen kann... jedes kg weniger wäre jetzt hilfreich für mich
(30 kommentarer)
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