Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
vikeey
Dagbog
vikeey's Dagbog
vikeey's Profil
|
Vægt Historik
1 til 5 af 39
Side:
1
2
3
4
5
...
Næste
19 september 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
76,1 kg
21,9 kg
11,1 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,1 kg om Ugen
17 september 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
76,4 kg
21,6 kg
11,4 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,3 kg om Ugen
07 september 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
76,8 kg
21,2 kg
11,8 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,1 kg om Ugen
03 september 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
77,4 kg
20,6 kg
12,4 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,0 kg om Ugen
22 august 2024
Пишу, чтобы разгрузить свою голову от всех мыслей за лето…
В начале июля написала в дневнике, что заново берусь за себя после месяца скитаний от подсчета к вредной еде.. Но не долго музыка играла😂
А всему виной - отпуск(в моем случае - учительский на 56 дней)🫣
Эти почти два месяца я питалась непонятно как. А точнее: были дни, когда почти ничего не ела, потому что просто не хотела; были дни, когда я ела в маке, суши, шаурму 🤤; были дни, когда я вела подсчет кбжу и питалась идеально. Конечно, попутно мы с мужем ходили в зал, его не бросаем💪
Почему так случилось? Ведь если бы не это все, я бы уже могла весить заветные 65 кг🙂
Потому что, за 5 месяцев подсчетов, вписания в калькулятор буквально каждого продукта, моя голова поехала 🤣 как сказал мой тренер «ты стала помешанной». Так и есть.
Я так устала считать, отказываться от желания «сожрать что-нибудь вкусного и такого вредного», что решила, в отпуске надо жить полной жизнью 🤪
Нет, меня не разнесло за это время, я не потеряла то качество тела, которое имела до этого. Потеряла только время, но взамен получила полноценный отдых и сильную мотивацию работать дальше!
Вес мой остался плюс-минус тот же, ну и, конечно, отек.
Так как я уже 4 дня питаюсь как положено, отек тоже сходит, поэтому очень скоро вы увидите, как циферки под моим именем начинают опять уменьшаться😌🥰
Я расписала и мне самой стало легче, я снова заряжена на это. Особенно, после сброшенных 20кг, эти оставшиеся 13кг - ерунда, правда?😜
Tilføj Kommentar
vikeey's Vægt Historie
Se Hele Historikken