Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
yenisusanti23
Dagbog
yenisusanti23's Dagbog
yenisusanti23's Profil
|
Vægt Historik
1 til 5 af 6
Side:
1
2
Næste
31 juli 2018
gaes tanya dong..aku hari ini lat hiit 22menit..di ket kalori yg dbkar 185..tpi di ket atas pojok smpe 1910..mksudnya gmn ya ??
Tilføj Kommentar
30 juli 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
71,9 kg
1,3 kg
19,9 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,8 kg om Ugen
24 juli 2018
gaes kalo kya gt..mkan di atas BMR itu berarti hrus mkan diatas 1500 ya ?
trus defisit kalori itu berarti mkan dbwah tdee ??
(5 kommentarer)
23 juli 2018
teman2 mau tanya..maksudnya makan di atas BMR itu..berarti aku harus mkan di atas 1800 kkal itu ya ??
(10 kommentarer)
23 juli 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
72,7 kg
0,5 kg
20,7 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,8 kg om Ugen
yenisusanti23's Vægt Historie
Se Hele Historikken