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22 august 2024
Agora é oficial. Entrei para o time do café sem açúcar (é uma vitória, já que não faço uso de adoçante). Na verdade, como tenho Oralidade alta (traço de personalidade), abrir mão do café adoçado é muito mais significativo e desafiador. Pessoas com o traço Oral predominante precisam do aconchego que o açúcar dá, como se fosse o leite da mamãe para um recém nascido. Mas quando adulto, nós mesmos devemos nos acolher. Não com açúcar, mas com autocuidado e amor próprio.
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22 august 2024
Beringela recheada com carne moída hummm...
(8 kommentarer)
22 august 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
103 kg
1 kg
29 kg
Rimeligt godt
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Taber 3,7 kg om Ugen
19 august 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
104,6 kg
0 kg
30,6 kg
Rimeligt godt
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Tager 0,5 kg om Ugen
05 august 2024
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