Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
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58,3 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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688 kcal
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Fedt: 26,66g | Prot.: 30,13g | Kulhyd.: 79,54g.
Morgenmad: Nestle Caro, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Jean Luc Camembert, Kff Peperonisalami, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Deluxe Schweine Leberpastete, Ener Bio Roggenvollkornbrot . Snacks/Andet: Tahin, Magerquark, Chili Mix, Viva Vital Zarte Haferflocken, Grüne Oliven, Zitrone, Fenchel. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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