Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 42,2 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3449 kcal
|
Fedt: 156,48g | Prot.: 173,44g | Kulhyd.: 319,96g.
Frokost: Weizenbrötchen, Beef Tartare, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Aftensmad: Butterkuchen. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bruno.Balndas's Vægt Historie
|