lisa_maries's Dagbog, 13 apr 18

Und wieder ein Riesen Sprung 🙈 passt ganz gut vor einem Wochenende voller Konfirmation und Geburtstagen 😂

Genießt den Tag 😘

Die Auswertung kommt gegen Mittag, darf jetzt erstmal mit meinem Auto zum Reifen wechseln 🚗
73,7 kg Indtil videre tabt: 20,7 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2018:
1613 kcal Fedt: 65,10g | Prot.: 70,91g | Kulhyd.: 178,89g.   Frokost: Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Kartoffelsuppe. Aftensmad: Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken. Snacks/Andet: REWE Beste Wahl Nussecken . mere..
Taber 7 kg om Ugen

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Kommentarer 
Klasse 👏 Und vielen Dank für die Arbeit, die du dir mit uns machst! 🤗 
13 apr 18 af medlem: Goritzgirl
Oh wow, klasse Leistung. Stress dich bitte nicht, ob nun heute oder morgen. Denke, dass ändert ja an den Ergebnissen nichts. Mit den Rädern warte ich lieber noch ein bisschen, im Allgäu weis man nie ;-). Schönen Tag dir. 
13 apr 18 af medlem: Nizzy1988
Guten Morgen und klasse Sprung 👌 
13 apr 18 af medlem: SeiN_MaulwurF
Guten Morgen, super 👍 
13 apr 18 af medlem: MoFu27
Super! Schönes Wochenende! Wir haben auch eine Geburtstagsfeier. 
13 apr 18 af medlem: Metalmaus123
Danke 😘 
13 apr 18 af medlem: lisa_maries
@Nizzy1988: Stress habe ich nur wenig, eigentlich macht der Computer alles alleine 😂 da muss ich nur noch vergleichen und mir einen Text ausdenken 🙈 
13 apr 18 af medlem: lisa_maries
Ja genau, wir erwarten natürlich einen gelungenen, laaaangen Artikel über die 1. Challenge-Woche :D Nix da, liebe Lisa, kein Stress, wenn es sich ergibt, dann schreibe was, wenn nicht, dann gibt es eine Auswertung und alles ist gut ;) 
13 apr 18 af medlem: Viviace
Die Auswertung ist da 😊 
13 apr 18 af medlem: lisa_maries

     
 

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