Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
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92,9 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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863 kcal
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Fedt: 39,13g | Prot.: 23,60g | Kulhyd.: 105,71g.
Morgenmad: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Milch 1,5%, Stockmeyer Mini Teller Fleischwurst, Harry Vital + Fit Brot (56g). Frokost: Zwiebeln, Champignons Frisch, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Ja! Schmand, Le Gusto Knusper Rösti Ecken. Snacks/Andet: Storck Riesen, Erdbeeren. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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