Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
|
79 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2289 kcal
|
Fedt: 63,04g | Prot.: 64,98g | Kulhyd.: 111,23g.
Morgenmad: Банан, Шостка Сыр Российский , Сливочное Масло, Дорожний Батон. Frokost: Олком Майонез , Жареное Яйцо, Селедка, Картофельное Пюре, Салат из Капусты. Aftensmad: Куриные Котлеты, Пиво, Майонез, Салат из Капусты, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Коньяк. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vinyarskaya80's Vægt Historie
|