|
體脂26.5
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1012 kcal
|
Fedt: 34,76g | Prot.: 56,28g | Kulhyd.: 128,87g.
Morgenmad: 全聯 聖女小蕃茄, 卡夫帕瑪森起司粉 卡夫帕瑪森起司粉, 水煮蛋, 香蕉, 乳香世家 低脂鮮乳. Frokost: 珍珍 鱈魚香絲, 地瓜球. Aftensmad: 涼拌黃瓜, 肉燥, 白飯, 白菜滷, 鱸魚. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|