|
start today for my husband..😍😍
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 52,64g | Prot.: 66,60g | Kulhyd.: 117,29g.
Morgenmad: Jagung Rebus. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Asin, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Kukus, Siomay. Aftensmad: Beng-Beng Beng Beng, Mie Indomie Jumbo Indomie, Jeruk. Snacks/Andet: NRG Herbalife, Air. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|