Carla Andreia Garcia's Dagbog, 10 mar 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2017
59,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 marts 2017:
1450 kcal Fedt: 79,30g | Prot.: 49,32g | Kulhyd.: 79,29g.   Morgenmad: Limão, Finn Adoçante Sucralose, Italac Creme de Leite, Café com Açúcar. Frokost: Queijo Mozzarella, Bacon (Curado), Perdigão Linguiça na Brasa, Ovo Frito. Aftensmad: Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão Cremoso com Queijo, Vinho Tinto de Mesa. mere..
1459 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Carla Andreia Garcia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.