Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2018
|
48,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
871 kcal
|
Fedt: 36,08g | Prot.: 84,84g | Kulhyd.: 52,80g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Яичный Омлет. Frokost: Кофе Латте, Овощи Гриль, Руккола, Телятина Гриль. Aftensmad: Рибай Стейк, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Andet: Чай с Лимоном, Dr.Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Cinnamon. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|