Олюшка08's Dagbog, 15 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2018
85,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 20,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 april 2018:
1960 kcal Fedt: 81,73g | Prot.: 96,02g | Kulhyd.: 215,16g.   Morgenmad: Зефир в Шоколаде, Сырники ПП, Зеленый Чай, Варенье, Сметана. Frokost: Макароны Отварные, Слуцкий Сыродельный Комбинат Сыр"Тильзитский"45%, Сметана, Вареное Яйцо, Котлета Свиная. Aftensmad: Gusto Смесь Овощная Лечо. Snacks/Andet: Никитин Семечки Жареные, Молочный Коктейль, Красное Яблоко, Кефир Обезжиренный. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Олюшка08's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.