Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2018
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2961 kcal
|
Fedt: 70,69g | Prot.: 191,30g | Kulhyd.: 357,25g.
Morgenmad: Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Belbake Cacao en Poudre. Frokost: Oranges, Tomates, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Saint Eloi Betteraves Rouges Bio. Snacks/Andet: Nutrimuscle Musclewhey 5, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Belbake Cacao en Poudre, Quaker Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Miel, Sondey Galettes de Riz Bio, Banane, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|