|
Так, завтра напеку пирогов и устрою нахрен пир. Похудание в мои планы уже никак не входит.
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1591 kcal
|
Fedt: 50,60g | Prot.: 121,35g | Kulhyd.: 167,20g.
Morgenmad: Авокадо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Коричневый Сахар, Laime Сыр Пармезан, Яйцо (Целое), Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Frokost: Сельдерей, Печень Говяжья Жареная, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Aftensmad: Слобода Масло Растительное, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Bio Баланс Кефирный 1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Шоколадно Банановый Кекс. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenija_kuligina's Vægt Historie
|