Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2018
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
900 kcal
|
Fedt: 28,81g | Prot.: 70,76g | Kulhyd.: 83,67g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Царь Каша 4 Злака. Frokost: Магнит Груша Лесная Красавица, Лента Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Aftensmad: Hortex Фасоль Стручковая, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла Мини, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Andet: 4Life Отруби, Ряженка. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zayceva.doc's Vægt Historie
|