Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2018
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1262 kcal
|
Fedt: 59,52g | Prot.: 110,29g | Kulhyd.: 105,01g.
Morgenmad: Salatalık, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta. Frokost: Tam Buğday Bisküvi, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş veya Izgara Karides, Hamsi Tava. Snacks/Andet: Burger King Külah Dondurma, Kurabiye. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bilgehalit's Vægt Historie
|