anaslexia's Dagbog, 16 apr 18

Интересно,с чего бы это?😂🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️
42 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2018:
1569 kcal Fedt: 57,00g | Prot.: 87,12g | Kulhyd.: 184,27g.   Morgenmad: Яичный Белок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, ЯНТА Молоко 3,2%, Гречневая Каша. Frokost: Рисовый Плов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: EKO Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Чудо Йогурт Садовые Фрукты, Фундук Фундук, Чернослив, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Яблоко, Домашенька Творог 9%. mere..
1464 kcal Motion: Vandre - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anaslexia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.