Manon13009's Dagbog, 16 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
46,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2018:
1279 kcal Fedt: 74,98g | Prot.: 55,61g | Kulhyd.: 112,82g.   Morgenmad: Marque Repère Noix de Cajou, Bjorg Lait de Soja Nature, Datte, Flocons d'Avoine, Compote de Pommes Non Sucrée, Banane, Sojasun Yaourt Nature. Frokost: Auchan Cerneaux de Noix, Pomme, Carottes, Picard Saumon Atlantique, Épinard, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Huile d'Olive, Champignons. Aftensmad: Sojasun Yaourt Nature, Haricots Verts, Courgette, Crevette, Pain aux Céréales, Avocat, Compote de Pommes. Snacks/Andet: Noix Mélangées, Graines de Courge. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

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Manon13009's Vægt Historie


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