Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1492 kcal
|
Fedt: 40,89g | Prot.: 44,43g | Kulhyd.: 111,70g.
Morgenmad: فول, الخبز التميس, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Frokost: لوزين بسكويت بريك, بيضة مسلوقة طرية. Aftensmad: حليب سعوديه حليب, مزاج فول سوداني, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|