Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 47,78g | Prot.: 143,67g | Kulhyd.: 58,98g.
Morgenmad: Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Яйцо, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Творог 4%, Отруби. Frokost: Свеклы, Капуста, Растительное Масло, Куриное Филе. Aftensmad: Свеклы, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Andet: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|