Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
|
100 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2073 kcal
|
Fedt: 86,62g | Prot.: 116,11g | Kulhyd.: 213,53g.
Morgenmad: Kaffee, Banane. Frokost: Frikadelle, Brokkoli. Aftensmad: Schafskäse, Mühlen Gold Toastbrötchen Weizen, Haferflocken, Vollmilch, Kellogg's Crunchy Nut. Snacks/Andet: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|