Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
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110,9 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1694 kcal
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Fedt: 59,57g | Prot.: 110,34g | Kulhyd.: 184,50g.
Morgenmad: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Cupcake, Camembert, Bio Village Crème Entière Liquide 30%, Oeuf, Sarrasin. Frokost: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Saumon Cuit. Aftensmad: Poivrons Verts, Radis, Tomates, Melon, Viande de Canard. Snacks/Andet: Kiwi, Datte, Paquito Bananes Séchées, Leader Price Maasdam en Tranches, Biscotte. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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