Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
|
81 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 31 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1013 kcal
|
Fedt: 27,17g | Prot.: 57,64g | Kulhyd.: 129,96g.
Morgenmad: Milo Milo, Sayur Lumpia. Frokost: Dada Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Sate Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
icha hasyim's Vægt Historie
|