Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
|
72 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
613 kcal
|
Fedt: 15,86g | Prot.: 38,22g | Kulhyd.: 82,79g.
Morgenmad: Зеленый Чай. Frokost: Зеленый Чай, Мёд. Aftensmad: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, 5 Морей Морская Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Лимонема Отварная. Snacks/Andet: Сыворотка, Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Главплавсыр Сыр Плавленый Дружба, Пятерочка Яблоко Красное. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|