sparrman87's Dagbog, 17 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2018
64,1 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2018:
589 kcal Fedt: 34,87g | Prot.: 36,13g | Kulhyd.: 42,08g.   Morgenmad: Nutrilett Chocolate Shake. Frokost: Skalade Solrosfrön, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell. Snacks/Andet: Nutrilett Chocolate Shake. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sparrman87's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.