Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2018
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 44,29g | Prot.: 53,58g | Kulhyd.: 149,12g.
Morgenmad: Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Frokost: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Liebendorf Сыр Эдам, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Огурец (без Кожуры), Макфа Спагетти. Aftensmad: Любятово Подушечки Шоколадные, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Andet: Фундук Фундук, Овсяное Печенье (с Изюмом), Everyday Granola с Клюквой и Яблоком. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|