Jippie! Heute erst auf die Waage getraut nach dem Schlemmer-WE in Barcelona. Doch die vielen Schritte haben alles wieder wett gemacht! 🙂
|
110 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1005 kcal
|
Fedt: 11,09g | Prot.: 51,37g | Kulhyd.: 190,13g.
Morgenmad: Erdbeeren, Quark. Frokost: Zucchini, Karotten. Aftensmad: Rama Cremefine 7%, Karotten, Kohlrabi, Rotbarsch. Snacks/Andet: Haribo Ostermix, Äpfel, Möhren, Kiwi, Äpfel, Orangen. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|