Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2018
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
953 kcal
|
Fedt: 44,35g | Prot.: 63,40g | Kulhyd.: 69,15g.
Morgenmad: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное), Aldi Bio Chia Samen. Frokost: Milbona Gouda Jung, Dulano Шинка ( Kochhinterschinken), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Aldi Rahmspinat, Golden Toast Vollkorn Toast. Aftensmad: Milbona Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, J. D. Gross Edel Zartbitter 56% Mandel-Orange, Bellarom Family Cappuccino White. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ernsttetiana's Vægt Historie
|