|
📌低碳生酮141天~66.6(-13.3)
今天公休日有睡飽一點
終於胃不痛了
晚餐吃夜市火鍋，有吃一些豆腐
炸排骨酥，牛排，韓國雞蛋糕幾口
呵補碳補澱粉
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|