Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2018
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1631 kcal
|
Fedt: 48,01g | Prot.: 88,38g | Kulhyd.: 232,11g.
Morgenmad: Льняное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Пару, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Яблоко, Гречка. Aftensmad: Шарлиз Нуга с Арахисом, Сыр Гауда, Санта Бремор Филе Сельди, Ржаной Хлеб, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Яшкино Ирис Нота Бум, Груши, Казанский Хлебозавод 3 Национальное Кондитерское Изделие "Чак-Чак". mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|