Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2018
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2023 kcal
|
Fedt: 114,41g | Prot.: 167,45g | Kulhyd.: 72,79g.
Morgenmad: Tavuk Suyu, Eti Form Kepekli Bisküvi , Haşlanmış Yumurta, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Frokost: Zeytinyağı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Karnıyarık. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|