Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
925 kcal
|
Fedt: 44,71g | Prot.: 55,65g | Kulhyd.: 80,96g.
Morgenmad: Nutrilett Chocolate Shake. Frokost: Risenta Hela Linfrön, Skalade Solrosfrön, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell. Aftensmad: Pasta med Köttfärssås. Snacks/Andet: Digestive Original, Nutrilett Chocolate Shake. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|