Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
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67 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1412 kcal
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Fedt: 46,43g | Prot.: 51,96g | Kulhyd.: 197,00g.
Morgenmad: Aldi Basismüsli, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Heidelbeeren, Kaffee (Gemahlen), Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Cashewkerne. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Aftensmad: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Heinz Einfach Lecker Salatcreme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Mini Schnitzel. Snacks/Andet: Exquisit Erdbeer Rhabarber Kompott. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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