Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1226 kcal
|
Fedt: 39,27g | Prot.: 103,41g | Kulhyd.: 119,24g.
Morgenmad: Яйцо, Овсяные Хлопья. Frokost: Сыр Российский, Куриное Филе, Гречневая Каша. Aftensmad: Руккола, Йогурт Домашний, Свекла Вареная, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виталий Далидович's Vægt Historie
|