Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1667 kcal
|
Fedt: 86,06g | Prot.: 69,26g | Kulhyd.: 159,04g.
Morgenmad: Сырники Домашние, Сгущенка, Вологжанка Сметана 18%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Frokost: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Фундук Фундук, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Груша Желтая. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|