Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
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100,5 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1923 kcal
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Fedt: 111,39g | Prot.: 106,89g | Kulhyd.: 118,34g.
Morgenmad: Lindenhof Gouda, Aldi Brötchen, Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Frokost: Chili Con Carne mit Bohnen. Aftensmad: Vollmilch, Senf, Weizenbrötchen, Salami. Snacks/Andet: Seeberger Mandeln. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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