Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
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94,1 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1849 kcal
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Fedt: 81,58g | Prot.: 57,78g | Kulhyd.: 217,77g.
Morgenmad: Saint Albray Französischer Weichkäse, Tomaten, Harry Weizenbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Landliebe Butter, Ja! Gouda Holland Jung. Aftensmad: Bananen Pancake. Snacks/Andet: Granny Smith Äpfel, Banane, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Vitalis Schokomüsli Klassisch. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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