Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
|
55 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1649 kcal
|
Fedt: 66,08g | Prot.: 37,62g | Kulhyd.: 234,20g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Frokost: Keripik Pisang, Monde Serena Snack (25g), Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Sosro Teh Botol Kemasan Kotak. Aftensmad: Sawi Dimasak (dari Segar), Pop Mie Rasa Baso. Snacks/Andet: Batagor. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|