Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2018
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1169 kcal
|
Fedt: 44,29g | Prot.: 48,12g | Kulhyd.: 150,20g.
Morgenmad: ВкусВилл Колбаса Варёная Детская, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Frokost: Теремок Сырники со Сметаной , Кофе, Манная Каша на Молоке. Aftensmad: Финик, Миндаль, Макароны с Овощами, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Snacks/Andet: Вода, Вода. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|