Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2018
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43,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2088 kcal
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Fedt: 76,80g | Prot.: 110,24g | Kulhyd.: 230,74g.
Morgenmad: EuroCompany Farina di Cocco, Conad Noci Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Frokost: Gran Casale Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Fave Sgusciate, Tre Mulini Pasta Integrale. Aftensmad: Land Fettine al Grana Padano DOP, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), BGP Piadillas con Farro Integrale. Snacks/Andet: Mele Golden Delicious, Selezione Natura Mandorle Sgusciate, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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