|
Moin
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1923 kcal
|
Fedt: 93,50g | Prot.: 60,11g | Kulhyd.: 213,03g.
Morgenmad: Speiseeis, Eiswaffel, Honig. Aftensmad: Knusprige Ente, Gemüsesuppe, Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Ferrero Rocher, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Backfee Zartbitter Kuvertüre, Speiseeis. mere..
|
|
621 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Strækning (Yoga) - 1 time og 30 minutter, Apple Health - 21 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|