lisa_maries's Dagbog, 19 apr 18

lisa_maries's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Somit sind jetzt endlich 20 kg weg 😍😍

74,4 kg Indtil videre tabt: 20 kg. Stadig tilbage: 4,4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2018:

1411 kcal

Fedt: 64,90g | Prot.: 56,30g | Kulhyd.: 144,80g. Frokost: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Bresso Feine Kräuter, Lindenhof Irish Cheddar, Edeka Serrano Schinken, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Gelatelli Pianola Orange. Aftensmad: McDonald's Wrap Chicken Greek . mere..

Taber 0,7 kg om Ugen

95 tilhængerne Støtte

1 til 20 af 28

Kommentarer

Herzlichen Glückwunsch zu dieser starken Leistung :)

19 apr 18 af medlem: Svenpenn

Klasse! 👏😀

19 apr 18 af medlem: kaktustod

Glückwunsch, klasse gemacht. Schönen Tag dir.

19 apr 18 af medlem: Nizzy1988

Wahnsinns Leistung! 👍

19 apr 18 af medlem: Tinkerbell1901

Wow wirklich grandios, toll Lisa.

19 apr 18 af medlem: ernie mit nem B

WOW. Glückwunsch!!! 👍

19 apr 18 af medlem: maddytepunkt

Gratuliere starke Leistung bin stolz auf dich 🙋👍

19 apr 18 af medlem: nici003

Und das während der eigenen Challenge, starke Leistung :)

19 apr 18 af medlem: Viviace

Gratulation willkommen in - 20er Club 👍

19 apr 18 af medlem: Starkartal

Danke ihr Lieben 😘

19 apr 18 af medlem: lisa_maries

Glückwunsch...sehr gut!!! 💪👍

19 apr 18 af medlem: Deichhexe

Sehr stark. Glückwunsch. 💪😎

19 apr 18 af medlem: DonnieDarko89

super!

19 apr 18 af medlem: Metalmaus123

Glückwunsch!! Darf ich fragen, wie viele kcal Du am Tag isst? :)

19 apr 18 af medlem: Saranda25

👏👏

19 apr 18 af medlem: schnorra

@Saranda25: ich esse um die 1600-1800 😊

19 apr 18 af medlem: lisa_maries

Glückwunsch

19 apr 18 af medlem: monikaklatt77

Super gemacht, Glückwunsch 🍀

19 apr 18 af medlem: krümel4321

na supi

19 apr 18 af medlem: Big Gloria

Fantastisch!! Herzlichen Glückwunsch!!

19 apr 18 af medlem: Frau Satt

Næste>>


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

lisa_maries's Vægt Historie

Se Hele Historikken

lisa_maries's Dagbog, 19 apr 18

Indsend en Kommentar

lisa_maries's Vægt Historie