Forward progress!
105,5 kg Indtil videre tabt: 5,2 kg.    Stadig tilbage: 39,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2018:
1376 kcal Fedt: 51,60g | Prot.: 127,04g | Kulhyd.: 106,46g.   Morgenmad: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. Frokost: Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Cooked Carrots, Shrimp, Ken's Steak House Country French with Vermont Honey Dressing, T. Marzetti Caesar Baked Croutons, Fresh Express Spring Mix, Parmesan Cheese (Shredded). Aftensmad: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Provolone Cheese, Broccoli, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus. Snacks/Andet: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

21 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Way to go! Forward progress is awesome! 
19 apr 18 af medlem: TJSloan
Woohoo! 
19 apr 18 af medlem: newnormal
Yes! Great drop!  
19 apr 18 af medlem: teskandar
That's great 
19 apr 18 af medlem: eatolive4life
good job! 
19 apr 18 af medlem: marshakanady
You are doing great! Keep it up. 
19 apr 18 af medlem: ny_shelly
Forward on...fantastic drop you have there;) 
19 apr 18 af medlem: maxie4

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Toumina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.