Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2018
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 31,73g | Prot.: 180,73g | Kulhyd.: 62,54g.
Morgenmad: Яйцо, XXI Power Соевый Протеин, Творог 0%, Кампина Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Frokost: Galbani Моцарелла, Liebendorf Сыр Эдам, Яичный Белок, Грибы. Aftensmad: XXI Power Соевый Протеин, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 1%, XXI Power Соевый Протеин. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriasergeeva's Vægt Historie
|