Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2018
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83,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1049 kcal
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Fedt: 17,11g | Prot.: 47,24g | Kulhyd.: 78,33g.
Morgenmad: Knack & Back Sonntagsbrötchen, Kaffee mit Milch. Frokost: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Erdbeeren mit Zucker, Mucci Vanille Premium Eis. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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